________________________________________________________________________________________________________________

tisdag 14 maj 2013

Spenat och broccoliplättar


Grönt är skönt, testa dessa goda plättar. Riktigt goda och saftiga!

Ca 5 små plättar

2 ägg
1 dl spenat
1 dl kokt broccoli
1 msk fiberhusk
1/2 tsk bakpulver
Salt

Mixa allt i en mixer. Låt svälla 5-10 min. Stek småplättar i stekpannan och servera med avokado! Mums!!

1 kommentar:

Anonym sa...

Testat stekt fläsk m löksås (äggula, grädde o lök) med de gröna plättarna. Kanon goda!

/M-brooo

Skicka en kommentar